Предлагаем Вашему вниманию очень вкусный и при этом полезный десерт – шоколадно фруктовый салат с персиками и яблоками. Рецепт фруктового салата весьма прост, сам же десерт настолько аппетитный, что не оставит равнодушным ни вас, ни Ваш друзей и знакомых.

Для приготовления шоколадно-фруктового салата Вам понадобятся:

• 2 сладких сочных персика

• 3 средних яблока, желательно кисло-сладких

• 1 апельсин

• 2 банана

• йогурт натуральный без добавок ½ л

• 2 ч. л. сахара

• 1 пакетик ванильного сахара

• ½ плитки молочного или горького шоколада

• 2 ч.л. кедровых орешков

Осень богата на фрукты, и грех этим не воспользоваться, приготовив легкий и вкусный салат. Впрочем, готовить его можно даже зимой, ведь сегодня в супермаркетах круглый год можно найти фрукты из разных уголков планеты. Тем же кого не устраивает качество и цена такого товара, можем порекомендовать заняться выращиванием фруктов, например, у себя на балконе или в зимнем саду частного дома. Ведь многие покупают семена салата, укропа, петрушки, другой зелени и даже овощей для выращивания их дома в зимний период времени, так почему бы не попробовать вырастить и свой урожай фруктов, ничего невозможного в этом нет!

Однако мы немного увлеклись, вернемся к приготовлению нашего вкусного шоколадно-фруктового салата. Первыми в салат идут персики – их нужно помыть, разрезать на половинки и убрать косточки, после чего ошпарить кипятком и снять кожицу. Далее нарезаем персики кубиками и складываем в салатницу. Яблоки также необходимо помыть и очистить от кожуры, разрезать на половинки, убрать семечки и порезать соломкой. Добавить к персикам. Апельсины необходимо очистить до мякоти, убрав все косточки и белые пленочки. Мякоть аккуратно нарезать кубиками и добавить в салатницу. Бананы для нашего салата лучше выбирать не зеленые, а спелые, мягкие сладкие. Их также нужно почистить, и порезать кубиками и добавить к остальным фруктам.

Фрукты заправить натуральным йогуртом и тщательно перемешать. После чего добавить 2 чайные ложки обычного сахара и пакетик ванильного. Еще раз перемешать.  Добавить в салатницу орешки (лучше всего кедровые, но также можно грецкие, арахис). Шоколад лучше всего натереть на мелкой терке и посыпать стружкой фрукты. Итак, шоколадно фруктовый салат с персиками и яблоками готов.

 
0 комментариев

Вы можете оставить первый комментарий.

Комментировать статью